Die richtige Laufjacke zum joggen zu finden ist manchmal gar nicht so einfach. Zeit, ein wenig Licht ins Dunkel zu bringen! Früher oder später (eher später, wenn man im Frühling/Sommer…
Feel free! Warum ich es besser finde, ohne Fitness Tracker zu laufen. Oder: Braucht man wirklich eine Smartwatch? Meine Erleuchtung kam, als das Ladegerät kaputt ging. Alles begann damit, als…
Gesunde Brownies? Die Lösung kommt von Foodspring in Form eines Protein Brownie. Einfach Backmischung mit Milch vermengen, ab in den Ofen, fertig! Doch wie schaut es mit dem Geschmack aus?…
Jeder kennt es: Im Sommer joggen zu gehen gleicht manchmal einer Tortour. Damit du auch in der heißen Jahreszeit einen kühlen Kopf bewahrst, gebe ich dir einige Tipps, wie es…
Die Smoothie Balls von Foodspring versprechen im Handumdrehen einen köstlich gemixten Smoothie. Kein Obst schneiden, kein entkernen, kein waschen. Alle Zutaten stecken in einem Ball. Milch dazu, Mixer an, fertig.…
Pop-Ups, die zum abonnieren und folgen einer Seite oder des Newsletter animieren sollen, gehören nach SEO-Sicht mittlerweile zum guten Ton. Liebe SEO-Experten und alle anderen: Lasst es! Ein Pop-Up nervt…
Über den Nutzen von Proteine, oder auch umgangssprachlich Eiweiß genannt, wird häufiger diskutiert. Bringt es tatsächlich was, wenn man sich nach dem Training einen Shake genehmigt? Oder gehts auch ohne…
Mit Photoshop realistische Wolken in Bilder einfügen hört sich kompliziert an, ist aber wirklich ganz einfach. Hier zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du es selber machst und dabei…