Die nächste Herausforderung steht an! 30 Day Shred: Level 2 ist angesagt und Jillian Michaels legt noch mal eine ordentliche Schippe zum ersten Level drauf. Ehrlich gesagt war ich sehr…
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Jillian Michaels
Jillian Michaels: 30 Day Shred: Der Beginn meiner sportlichen Laufbahn. Erfahrungsbericht zum Einsteigerworkout und vieles mehr. Dieses Workout war sozusagen mein Anfang in Sachen Sport. Ich weiß gar nicht mehr,…
No more trouble zones: Hier sagen wir den Problemzonen von uns Frauen den Kampf an und wieder ist Jillian Michaels unser Personal Trainer. Verlieren wir keine Zeit und starten das…